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トースターでもっちりスコーン風パン
外はサクサク中もっちり(>∀<) 朝食やおやつにぴったりサイズ!
材料: ホットケーキミックス、白玉粉、おから、水(必要があれば)
トースターであんだんご
混ぜて焼くだけトースターでお手軽おやつ♪
材料: 白玉粉、水、あんこ
たっぷり玉ねぎと豚肉のこってり炒め
簡単!パパッと作れてご飯が進む! こってりだけどさっぱりでお夜食や1人のランチにも♪
材料: 豚肉(豚こまでok)、新玉ねぎ、ウスターソース、ケチャップ、みりん、酒、蜂蜜、からし
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カボチャコロッケ
ポテトコロッケに飽きた方に! にんじん嫌いなお子様にもおすすめです(^-^)
材料: カボチャ、にんじん、玉ねぎ、卵、パン粉、薄力粉、●醤油、●みりん、●酒、塩コショウ
簡単!おからシナモンハニースコーン風
シナモン香るお手軽おからスコーン!蜂蜜の優しい甘さに癒されて♪
材料: おから、ホットケーキミックス、シナモン、蜂蜜
キャベツと牛肉の煮物
簡単!お手軽!賄いレシピ!時間がなくてもすぐできます(^-^)
材料: 牛肉(牛こまでok)、キャベツ、玉ねぎ、出汁、薄口醤油、みりん、砂糖
豆腐ハンバーグ
ダイエット中でもハンバーグが食べたい! きっと低カロリー(笑)な豆腐ハンバーグ。自分
...
材料: ささみ、豆腐、パン粉、醤油、顆粒だし(本だしなど)、梅干し、塩コショウ、ナツメグ
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