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トマトと塩こうじ豆腐のカプレーゼ

チーズの代わりに塩こうじ漬けした豆腐を使ったヘルシーだけど、満足感のあるカプレーゼ! ...
材料: 豆腐、塩こうじ、プチトマト、オリーブ油、パセリ、黒コショウ

マヨなし!味噌カボチャサラダ

味噌を隠し味に使ったカボチャサラダです。茹でずにレンジ加熱のみで作ることができ、簡単 ...
材料: カボチャ、レーズン、糀甘酒、顆粒みそ、塩、こしょう、白ごま