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鶏肉と大根の煮物
✿2012.12.7 アイアンシェフ受賞
✿2013.3.5 話題人気検索1位
✿2
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材料：
鶏もも肉、大根、★醤油、★めんつゆ(3倍濃縮)、★おろし生姜、★蜂蜜、塩、胡椒、サラ
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手羽先のピリ辛グリル焼き
ビールのおつまみに最高な一品
ナンプラーとごま油が手羽先の美味しさを引き立ててくれま
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材料：
手羽先、塩コショウ、★にんにくすりおろし、★ナンプラー、★ごま油、チリペッパー
茅乃舎のだしでサバと大根の味噌煮
サバと大根が最高のコンビ！
簡単な煮込みです。
2日目に食べるとさらに旨みアップ
材料：
さば缶 味噌煮、茅乃舎のだし、大根、みりん、生姜すりおろし、オイスターソース、ねぎ(
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ご飯おかわり～がっつくガリバタ野菜炒め！
家族も大好きガリバタ炒め
キャベツ買ったら、ぜひ作ってみてね
ご飯によく合います
材料：
豚こま、にんにく、■ウェイパー、■醤油、オイスターソース、バター、サラダ油(炒め用)
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