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☆簡単☆茄子と大葉のこってり肉巻き
レンジで作る簡単な茄子の肉巻きです♪
タレに片栗粉を加えてとろみをつけるので、肉巻き
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材料：
茄子、大葉、豚バラ薄切り肉、塩コショウ、◎醤油、◎酒、◎みりん、◎砂糖、◎片栗粉、お
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☆簡単☆ほうれん草の中華あん炒め
オイスターソース入りでコク旨！
ご飯にかけても美味しい、とろとろ中華あん炒めです♪
材料：
ほうれん草、しめじ、ごま油、卵、にんにくチューブ、◎水、◎片栗粉、◎オイスターソース
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☆簡単☆ココナッツスノーボールクッキー
軽い食感で、見た目も可愛いスノーボールクッキー♡
ぜひココナッツ好きさんに食べてほし
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材料：
無塩バター、薄力粉、アーモンドパウダー、ココナッツファイン、粉砂糖、溶けない粉砂糖
☆簡単☆秋の味覚たっぷりアヒージョ
秋に食べたい、秋の味覚たっぷりのアヒージョです♪
手が込んでるように見えて、とっても
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材料：
生鮭、しめじ、舞茸、にんにく、オリーブオイル、輪切り唐辛子、塩
☆簡単☆ポテトとピーマンの旨炒め
冷凍フライドポテトを使った簡単シンプルな旨炒めです♪
面倒なじゃがいもの皮剥きや、切
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材料：
ピーマン、ごま油、冷凍フライドポテト、にんにくチューブ、鶏がらスープの素、塩コショウ
☆簡単☆鶏のケチャマヨ和え
鶏むね肉を焼いて、コクうまマヨソースに絡めたら完成！
お酒がすすみます♪
材料：
鶏むね肉、塩コショウ、片栗粉、◎マヨネーズ、◎ケチャップ、◎コチュジャン、◎砂糖、◎
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☆簡単☆ツナたまカレーチャーハン
マヨネーズでご飯を炒めるのでパラパラになりやすく、スパイシーさもマイルドになるのでお
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材料：
マヨネーズ、ご飯、ツナ缶、卵、刻みネギ、コンソメ、カレー粉、醤油、お好みで温泉卵
☆簡単☆こってりチキポテ照りマヨ
冷凍フライドポテトを使うので、
面倒な皮剥きや切る作業も無く、楽チンで時短！
こって
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材料：
鶏もも肉、薄力粉、冷凍フライドポテト、◎醤油、酒、みりん、◎砂糖、マヨネーズ、刻みネ
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