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kemi★
kemi★ のキッチン
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たま〜に、潰瘍性大腸炎でも食べられそうなメニューを思いついたらメモしてます。(※ ...

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エッグインホールチーズトースト☆おうち風

軽い軽食、休日のゆっくり朝ごはんなどにトロッと卵が恋しくなります♡
材料： 卵、生卵、塩胡椒、カマンベールチーズ(なくてもok)、スライスチーズ

ノンオイル鮭グラタン

カロリーを控えてる方にもおすすめのグラタンです。
材料： 鮭、ブロッコリー、スライスチーズ、小麦粉、豆乳、●塩胡椒、●ブイヨン