食べること大好き。作るのも大好き。娘が生まれて、早く一緒にキッチンに立つことが夢 ...

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お野菜をたくさん食べる冷しゃぶ。

お肉はもとよりお野菜をたくさん食べる一品です!
材料: 豚しゃぶしゃぶ用、キャベツ、酒、炒り胡麻、大根おろし、ポン酢

最強?!カラフルさっと炒め。

カルシウム、ビタミンc、鉄etc …栄養の宝庫を逃がさず頂いちゃいましょう!妊婦さん ...
材料: 小松菜、パプリカ赤、塩コショウ、オリーブオイル