*+:。.。 こんにちわ。.。:+**管理栄養士科に在籍中*調理師免許*フードコ ...

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*夏のおつまみに♪いかのキムチ和え*

とっても簡単にできて美味しいです★ちょっとしたごはんのおかずにも!
材料: 刺身用いか、キムチ、きゅうり、めんつゆ、塩水

*夏にぴったり♪簡単いかきゅう*

トマトがあっても美味しいし彩りがよくなります♪おつまみにもよいです。
材料: 刺身用いか、きゅうり、めんつゆ、塩

*サーモンのたたき丼*

鮪より安いサーモンで美味しく出来ます♪
材料: 刺身用サーモン、★酢、★砂糖、★水、★顆粒だし、葱、卵黄、刻みのり、大葉(あるとなお ...

*油焼きで揚げ出し豆腐*

だしも美味しいです。茄子やねぎを入れて彩りもよくしました!
材料: 絹ごし豆腐(木綿でも可)、茄子、片栗粉、だしのもと、しょうゆ、みりん、すりおろししょ ...

*簡単♪バナナチョコパフェ*

可愛くて簡単で美味しいです♪
材料: コーンフレーク、生クリーム、バナナ、チョコソース、アイスクリーム、カラースプレー

*サクサクココアクッキー*

王道のココアクッキーです。おやつにもいいですね♪
材料: 無塩バター、砂糖、卵、A薄力粉、Aベーキングパウダー、Aココアパウダー、バニラエッセ ...

*サクサクバタークッキー*

基本のシンプルなクッキーです!香ばしくて美味しいです。
材料: 無塩バター、砂糖、卵、A 薄力粉、Aベーキングパウダー、A塩、バニラエッセンス、照り ...

*水菜とツナサラダの温玉乗せ*

ツナと大根のサラダをおもてなしできるように工夫しました♪
材料: 水菜、まぐろ水煮缶、大根、塩、マヨネーズ、卵、トマト

*納豆さっぱりサラダ*

簡単おつまみレシピです♪ごはんのお供にもなりますよ!
材料: 納豆、ミニトマト(大きいのでも可)、きゅうり、しらす、めんつゆ