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節約&ヘルシー♪肉なしお好み焼き
具は野菜とちくわだけ♪マヨネーズにヨーグルトを混ぜてヘルシーに仕上げました♪
材料:
☆ちくわ(みじん切り)、☆キャベツ(ざく切り)、☆玉ねぎ(みじん切り)、☆水、☆めん
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梅ごはんのお手軽ちらし
ピンクのごはんがカワイイ♪梅干入りのすし酢で作ったシンプルなちらし寿司です♫
材料:
ごはん、★梅干し(みじん切り)、★酢、★砂糖、白ゴマ、きゅうり、ツナ、卵、大葉、塩、
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レンジで楽チン♪新玉ねぎとちくわの卵とじ
時間のない朝にぴったり! 節約にもなる美味しいレシピです♪
材料:
ちくわ(輪切り)、新玉ねぎ(薄切り)、とき卵、★砂糖、★めんつゆ(3倍濃縮)、★水、
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