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牛肉とブロッコリーの焼肉餡
大根、かぶら、厚揚げにかけて美味しい餡です。翌日の朝に食パンやマフィンにキュウリ＆レ
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材料：
牛肉 薄切り、ブロッコリー （房のみ）、片栗粉、醤油、サラダ油、だし汁、生姜、焼肉の
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パリパリ餃子（卯の花煮リメイク）
豚コマ、卯の花煮、小松菜のヘルシー餃子です。先に炒めてから包むので、蒸し焼きにする必
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材料：
豚コマ、卯の花煮（冷凍可）、小松菜の茎、餃子の皮、ごま油、酢醤油、お好みソース
