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目玉焼きとほうれん草のソテー♪
フライパン一つで一気にでき、栄養満点です。
材料: ほうれん草、さつま揚げ、卵、マーガリン、味塩コショウ、化学調味料、ミニトマト
とろ~りピザトースト♪
食パンだけでも食べ応えがあります。
材料: 食パン(6枚切り)、マーガリン、マスタード、キャベツ、マヨネーズ、ウインナーソーセー
...
お手軽焼き鳥(^^♪
オーブントースターでチン♪ 美味しい焼き鳥完成です。
材料: 鶏の皮、柚子塩
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