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カロテンたっぷりスパゲッティ♬

健康を保つために重要な働きをする栄養素、βカロテンを多く含む野菜をたっぷり使ってみま ...
材料: スパゲッティの麺、卵、タマネギ、ピーマン、赤ピーマン、ミニトマト、シイタケ、シーフー ...