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なすミートスパ☆冷凍ストック＆お弁当に
『レトルトも～ ひと手間かけて～ 母の味～』 お粗末^p^ ●ソースを冷凍ストックし
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材料：
なす輪切り、にんじん薄切り、オリーブオイル、レトルトミートソース、紙カップ９号、ラッ
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レモン塩風味のクリームパスタ：塩麹
「レモン塩風味」は塩麹＆レモンオリーブオイルで♪
電子レンジでパスタを茹でているあい
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材料：
パスタ：スパゲティーニ、ベーコン、たまねぎ、きゃべつ：春きゃべつ、牛乳、生クリーム、
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