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白味噌とポン酢で作る美味しいぬた和え♡
ぬた和え初めて作りました!カラシの辛さを抜いたお酒にもご飯にも合うひと品だす!
材料:
わけぎ(ブロッコリーでもええと思う)、イカの足とかヒラヒラ、★白味噌、★砂糖、★ポン
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超速カンタン!にんじんシリシリ豪華版
これ1品でメインとはいきませんが、中ボスくらいの位置に立てます!5分で出来るのも魅力
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材料:
人参(皮付いたまま)、ツナ缶(小)、卵(全卵)、醤油、和風だしの素(顆粒)
サッと5分で★白身魚の塩こんぶ〆!!
ヒラメは買えない悲しみから今日はシマアジで!いや別にひらめでもいいんですよ?ヒラメで
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材料:
シマアジ(お刺身用)※白身ならたいていok!、塩こんぶ、酒、玉ねぎ(スライス)、刻み
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秋の白和え~ブドウとおイモの初恋物語~
秋の味覚を白和えにしました!割烹やさんの付きだし風にちょっとお洒落にしてみました♪
材料:
木綿豆腐、さつま芋、巨峰(別にマスカットでも、デラウェアでも何でも)、練りゴマチュー
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