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家族大好き!春菊のピーナッツマヨ和え
春菊は鍋とお浸しだけじゃない!小さな子供も大好きな、簡単で美味しい春菊の食べ方です!
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材料: 春菊、ピーナッツ、マヨネーズ、塩コショウ
カボチャとズッキーニのジャコ和え
意外な組み合わせでしょうか?これが良く合うし、簡単で美味しい!すぐに出来るからあと一
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材料: カボチャ、ズッキーニ、ジャコ、塩コショウ、粉チーズ
マヨなし シソの香りのポテトサラダ
いつもマヨネーズばかりでは飽きちゃう!っていうときに爽やかなポテトサラダはいかがでし
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材料: ジャガイモ、人参、オリーブ油、粒マスタード、塩コショウ、※シソのジェノベーゼ風
シソのジェノベーゼ風
バジルの代わりに沢山のシソでソースを作ってみたら、あらイタリアンにも和食にも(^^)
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材料: シソの葉、松の実、オリーブ油、ニンニク、塩
夏のキャベツの海苔サラダ
茗荷とキクラゲに海苔とじゃこ。ノンオイルで作る、夏にぴったりなさっぱりヘルシーなサラ
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材料: キャベツ、キクラゲ、茗荷、じゃこ、焼き海苔、醤油、生姜汁
栄養満点!出汁取り後の鰹節振りかけ
おかあさんにもらった大量の花鰹!贅沢に沢山使って、いい出汁を取った後も美味しく頂きま
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材料: 花鰹、食べるイリコ、塩、砂糖、煎りゴマ
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