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ku〜pa
ku〜pa のキッチン
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一人暮らしを期に、思いつきで料理する祖母、母を真似して作りはじめてから料理が楽し ...

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ダイエット豆腐クリームのブロッコグラタン

ダイエット中もがっつり食べたいので日々試行錯誤してます
材料： ブロッコリー、玉ねぎ、鮭、豆腐クリーム、粉チーズ、調理酒

豆腐クリーム

ダイエットのために豆腐でいろいろ試してこれが一番美味しかった
材料： 木綿豆腐、クレイジーソルト、コンソメキューブもしくはコンソメ5g