☆ジュニア野菜ソムリエのライサです☆体に良いものはおいしいもの。できるだけ簡単に ...

アーカイブ

1/1 ページ

甘酸っぱおいしい☆りんご酢と白菜

りんご酢のさっぱり感がやみつきになります。鍋やシチューで余った白菜で、箸休めの一品を ...
材料: 白菜、★りんご酢、★砂糖、★みりん、★トウガラシ、★ゆずの皮(なくてもいい)

とろーりあまい☆いちじくジャム

毎朝食べるパン用にジャムを作ってみました。たくさん食べられないので少量です。
材料: いちじく、砂糖、レモン汁

かんたんおいしい☆アボカド丼

大好きなアボカドと大好きなアルファルファをコラボしてみました。
材料: アボカド、アルファルファ、ごはん、しょうゆ

さっぱりおいしい☆きゅうりの酢のもの

酢のものが好きな旦那さまが教えてくれたレシピを書き留めました。酸っぱすぎずおいしいで ...
材料: きゅうり、☆酢、☆砂糖、塩、ごま(なくても可)

とろーりおいしい☆茄子の煮びたし

八百屋さんで茄子がざるにてんこもりで売られていたのを買って、おいしくたくさん食べたか ...
材料: 茄子(中長なす)、☆水、☆砂糖、☆みりん、☆しょうゆ、☆鷹の爪(輪切り)、サラダ油、 ...

ひんやりおいしい☆ヨーグルトケーキ

生クリームの泡だてだけが少し大変ですが、混ぜて冷やせば簡単に作ることができます。
材料: ★ヨーグルト(無糖)、★きび砂糖、★卵黄、生クリーム、☆牛乳(または豆乳)、☆粉ゼラ ...

さっぱりおいしい☆紫蘇ジュース

紫蘇はたくさんの効能があり、クエン酸には疲労回復効果があります。さっぱりおいしくて体 ...
材料: 赤シソ、砂糖、クエン酸、水