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ミートソース＊圧力鍋使用
ほぼ素材の味で作ったミートソース。塩味はパスタで調節してください。私はパスタの袋に書
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材料：
玉ねぎ、にんじん、干し椎茸＊戻して微塵切りにしておく、セロリ(またはセロリシード)＊
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綺麗〜♪ 彩り納豆
おつまみや、食卓の彩りにいかがでしょう？切るだけなので、特に夏には助かるメニューです
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材料：
納豆、☆マグロ、☆トマト、☆きゅうり、☆ちくわ(かまぼこでも可)、☆たくわん、うずら
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簡単〜♪ 厚揚げとエノキと豚肉の炒めもの
ボリュームがあって、栄養バランスもいいですよ。サッパリしていますが、メインにどうぞ（
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材料：
厚揚げ(豆腐1丁分くらいのもの)、エノキ、豚コマなど(ベーコンでも可)、カイワレ大根
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