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大食漢家族、ご飯がススムおかずを頑張って作ってます!
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鶏ハム&豚ハム
毎年買っていたハムを今年は手作りしました。
材料: 鶏胸肉、豚バラ肉、塩、コショウ、砂糖
レンチン!簡単!ずぼら!滑らかプリン!
火を使うのが面倒で洗うのも面倒! でもレンチンと水切りネットで簡単に作れます!
材料: 卵、牛乳、砂糖(はちみつ)、ゼラチン、水または牛乳、バニラエッセンス
ガッツリほうれん草
お手持ちの焼き肉のタレを使ってるので簡単です! 一緒に炒めるのも簡単で良いけど別炒め
...
材料: ほうれん草、豚肉(バラでも薄切りロースでも)、焼き肉のタレ、ゴマ、ニンニク
オリーブオイル柚子胡椒ドレッシング
サラダだけでなく蒸し鶏や茹で豚のタレとしてかけても美味しいです!
材料: オリーブ油、ゆずこしょう、醤油、レモン汁
トマト大量 オーブン焼き
オリーブオイルとチーズの焼ける香ばしい香りが食欲を誘う簡単イタリア料理です!
材料: トマトor ミニトマト、キノコ等、塩胡椒、オリーブオイル、ピザ用チーズ、パセリ、マヨ
...
大量トマトと卵と水菜のサラダ
トマトが熟しても卵と炒めてサラダとして野菜がいっぱい食べれます!
材料: トマト、水菜、卵、マヨネーズ、塩こしょう、※オリーブオイル、※酢、※ニンニク
チョー簡単 鰻ひつまぶし
出汁を作らず昆布茶で代用することで手軽に美味しく頂けます。
材料: 鰻、ご飯、うなぎのタレ、青じそ、ネギ、のり
キノコの和え物
冷たくて唐辛子のピリッとした辛さが食欲を誘います
材料: エノキ、しめじ、酢、醤油、砂糖、唐辛子
ほうれん草 ヨーグルト煮
ヨーグルトで作るので鶏肉が柔らかくて美味しくて簡単です
材料: 鶏モモ肉、ほうれん草、しめじ、無糖ヨーグルト、オリーブオイル、ニンニク、コンソメ、し
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板チョコを溶かす!
チョコの分量は関係なく500Wで2分でいけます!
材料: チョコレート
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