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野菜のピクルスでヘルシー冷やし中華♡
野菜、茹で卵のピクルスを使った、さっぱりヘルシーな冷やし中華!即席中華麺なので何もな
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材料:
ニンジン、きゅうり、ピクルスの素、茹で卵、ハム、即席冷やし中華(マルちゃん正麺)
日本そばで和風あんかけ堅焼きそば♥
2015/5/7「あんかけそば」人気検索トップ10入り5/26「あんかけかた焼きそば
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材料:
蕎麦、サラダオイル、豚こま肉、人参、長ネギ、エリンギ、まいたけ、ピーマン、しょうが、
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変わり冷やし中華♥
定番の冷やし中華の具の代わりに鷄肉と豆苗を炒めとふわふわ炒り卵をのっけた変わり冷やし
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材料:
鶏胸肉又はもも肉、豆苗、卵、しょうが、ニンニク、ミディトマト又はプチトマト、ウェイパ
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残りご飯で海鮮中華おこげ♥塩味バージョン
残り御飯でお焦げ、冷凍シーフードミックスで海鮮中華風あんかけを♥熱々のあんをかけると
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材料:
残りご飯、揚げ物用油、冷凍シーフードミックス(コストコ)、チンゲン菜、しめじ、長ネギ
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冷汁でそうめん♪
暑くて、何にも食べたくない時にもスルスル食べられちゃう♪きゅうりやみょうが、大葉が入
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材料:
きゅうり、みょうが、大葉、長ネギ(みじん切り)、味噌、練りゴマ(白)、すりゴマ(白)
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讃岐うどんで釜揚げしらすのペペロンチーノ
冷凍讃岐うどんを使って、手早く美味しく出来る釜揚げしらすのペペロンチーノです♪
材料:
釜揚げしらす、ニンニク、唐辛子、トマト、カイワレ、オリーブオイル、塩、ブラックペッパ
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冷凍の讃岐うどんで♪焼きうどん♥
冷凍の讃岐うどんと冷蔵庫にある野菜を使って、焼きうどんを♪みんなのお昼御飯におススメ
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材料:
冷凍讃岐うどん、豚こま肉、にんじん、ピーマン、エリンギ、長ネギ、ウェイパー(中華だし
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肉じゃが風つけそうめん
暑い夏の食欲のない時にもツルツル食べられる優しい味の肉じゃが風つけそうめんです♪
材料:
玉ねぎ(薄切り)、じゃやがいも、豚小間肉、水、だしの素、しょう油、みりん、砂糖、サラ
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簡単☆あったか!鍋焼き☆ ちからうどん♪
一人用土鍋で茹でうどんにおもちを加えた温か鍋焼きうどんです!!
材料:
茹でうどん、長ネギ、ベーコン、ゆで卵、オモチ、カニ風味かまぼこ、いなり寿司用あげ(味
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冷やし坦々そう麺♪
冷汁でそうめんがマイブーム♪同じゴマを使った坦々麺なら、そうめんにも合いそうなので、
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材料:
豚ひき肉、長ネギ、しょうが、ニンニク、豆瓣醤、甜麺醤、酒、サラダオイル、ウェイパー、
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