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なるべく簡単で栄養価が高く、自然由来の物を多く使ったレシピを研究中です。見栄えも
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なるべく簡単で栄養価が高く、自然由来の物を多く使ったレシピを研究中です。見栄えも大切に♡
遅く帰った日は時短料理のバリエーションも大切(笑)
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アップルフィリング
アップルパイにも、食パンにも ヨーグルトにも美味しいです 出来上がりの写真忘れたので
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材料: リンゴ、てんさい糖、バター、レモン汁、お好みでシナモン
米粉の型なしアップルパイ
型がなくても大丈夫。アップルフィリングは作り置きメニューに。バナナでも美味しい 米粉
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材料: くるみ、メープルシロップ、米粉、アーモンドパウダー、片栗粉、てんさい糖、塩、ココナッ
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米粉のブルーベリーココナッツマフィン
ココナッツの食感がやみつきに! 米粉活用
材料: 米粉、片栗粉、アーモンドパウダー、無調製豆乳、ココナッツファイン、てんさい糖、ベーキ
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N家の小鉢 長いもの切ったの
お食事前のおつまみにも。小鉢大切
材料: 長芋、海苔または青のり、醤油など
アップルケーキ
表面サクサク、中はしっとり りんこたっぷりケーキ
材料: バター、リンゴ、砂糖、水、シナモンパウダー、薄力粉、ベーキングパウダー
電気圧力鍋で、豚肉と大根の煮物
ReDePotでの簡単メニュー
材料: 豚肉、こんにゃく、大根、醤油、酒、みりん、にんにくチューブ
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