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ポーランドの3人家族のお母さん役のみみこは、みなさんの素敵なレシピをいつも楽しま
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ポーランドの3人家族のお母さん役のみみこは、みなさんの素敵なレシピをいつも楽しませていただいています。
よろしくお願いいたします。
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発酵ビーツの飲み物
美味しいボルシチにもなるし、とっても身体に良い酵素スープ。毎朝いかがですか?
材料: ビーツの根っこ、にんにく、きれいな水、塩、砂糖、乾いたパンの皮、粒こしょう、マスター
...
カリフラワースープ
心も体もあったまる優しいスープです。
材料: カリフラワー大、人参、セロリの根(無ければ玉ねぎ)、水 (又は鶏がらスープなど)、ス
...
ビーツのスープ★バルシチ
鉄分たっぷりワイン色のスープです。おめでたく見える?
材料: ◎★ビーツ、◎★人参、◎★ブーゲルガルニ、★玉ねぎ、水+塩、△★干ししいたけ、△★粒
...
粒粒コーンでクリームスープ
簡単過ぎ。優しく甘いスープです。
材料: ホールタイプのコーン汁ごと、小麦粉、バター、牛乳、水、スープの素、塩コショウ、ハーブ
トマト味★クリームスープ
ポーランドのおふくろの味?! 冷ご飯やマカロニがたっぷり残ってしまった時にらく~
...
材料: 人参大、玉ねぎ大、あればセロリの根 中、鶏手羽先、水、トマトジュース、スープストック
...
ピリ辛☆健康お味噌汁
韓国の味噌汁 私には辛過ぎ。でもこれなら程よい辛さでいただけます♪
材料: いつものお味噌汁、チリ
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