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茄子の白だしバルサミコ(ウォック)
覚書です。
材料: 茄子、エサンテ、(A)白だし、(A)バルサミコ、かつお節、白ゴマ
おからイタリアン(ウォック)
覚書です。
材料: たまねぎ、赤・黄パプリカ、ピーマン、おから、水、ケチャップ、塩・こしょう
玄米(大ソースパン)
覚書です。
材料: 玄米、水、糸こんにゃく、つゆの素、ごま、塩コンブ、ちりめん、醤油、ごま油
里芋の煮物(中ソースパン)
覚書です。
材料: 里いも、つゆの素(or白だし)、みりん
大豆ナゲット
覚書です。
材料: ゆで大豆、はんぺん、れんこん、塩・こしょう、卵、小麦粉
鶏ハム(小ソースパン)
覚書です。
材料: 鶏むね肉、塩・こしょう、ローリエ
豆乳クリームソースのパスタ(ウォック)
覚書です。
材料: (A)にんにく、(A)玉ねぎ、オリーブオイル、豆乳、味噌、米粉、塩・こしょう・白だし
...
エスニック混ぜご飯 ガバオ
覚書です。
材料: 米、①しょうが、②たけのこ、③豚肉、オイスターソース、酒、しょうゆ、みりん、ウェイパ
...
ポークビーンズ(大ソースパン)
覚書です。
材料: 豚肉、ゆで大豆、玉ねぎ、にんじん、ホールトマト缶、にんにく、ブイヨン、ケチャップ、エ
...
手作りバター(AWフープロ使用)
覚書です。
材料: 動物性生クリーム、塩
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