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✧狛犬✧
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簡単◎ニラ玉

和食 味付けは鶏ガラスープの素！
材料： 豚バラ、ニラ、もやし、鶏ガラスープの素、醤油、塩こしょう、卵

簡単◎茄子とピーマンのポン酢炒め

和食 味付けはポン酢 貰い物夏野菜の消化に！
材料： 松山長なす、ピーマン、豚こま、ポン酢、醤油、水、片栗粉と水

簡単◎夏野菜のボリューム炒め

中華っぽい 夏野菜を消化
材料： 松山長なす、卵、トマト、酒、醤油、塩、卵用の塩

簡単◎じゃがいもオムレツ

味付けは塩コショウ！
材料： 卵、じゃがいも、塩コショウ、水、おいがつお、塩しょうがチューブ、片栗粉、MIXベジタ ...