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YUUMI・ユウミ
YUUMI・ユウミ のキッチン
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料理家/ヘルシーなのに大満足！体に嬉しいごはんとスイーツのレシピを載せています。 ...

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白菜と玉ねぎのマリネ風サラダ

白菜と玉ねぎをたっぷり使ったサラダです！レモン風味でさっぱり、お洒落な味！
材料： 白菜、玉ねぎ、ハム、レモン汁、オリーブオイル、塩、胡椒

鶏むね肉と大根のトマトパスタ

豆100％のZEMBヌードルを使用したヘルシー&高たんぱくのトマトパスタです。大根、 ...
材料： 鶏むね肉、大根、にんじん、ホールトマト缶、水、ZEMBヌードル、塩、オリーブオイル、 ...