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関西在住。出汁がきいた味付け、甘めの味付けが好き。年子の男の子2人のお母さんやっ
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関西在住。出汁がきいた味付け、甘めの味付けが好き。
年子の男の子2人のお母さんやってます。
自分の為のレシピ覚え書きです。
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ブロッコリーの茎と茄子の辛味噌炒め
ピリ辛の味付けでお酒のアテにもピッタリです!
材料: ブロッコリーの茎、茄子、ごま油、★おろしニンニクチューブ、★味噌、★醤油、★砂糖、★
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余った味付け稲荷揚げで!卵巾着と餅巾着
ほっこりあったかい卵巾着と餅巾着
材料: ★水、★めんつゆ(4倍濃縮)、★みりん、★酒、★醤油、★和風顆粒だし、卵、味付け油揚
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鯖の水煮缶で簡単!さっぱり冷や汁 丼
鯖缶で簡単に、さっぱりサラサラと食べられる冷や汁。ご飯と豆腐も入れてボリューム満点!
材料: キュウリ、鯖の水煮缶、★生姜チューブ、★水、★白だし、★味噌、★すりゴマ、ご飯、絹ご
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低脂質 トマトの塩昆布和え
夏にピッタリのトマトレシピ。 さっぱり食べられるので食欲がない時にもオススメ。 オイ
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材料: トマト、塩昆布、甘酢
叩きキュウリの梅シソ和え
夏バテにも効く、叩きキュウリのアレンジレシピ
材料: キュウリ、梅干し、大葉、塩(塩もみ用)、ごま油、ポン酢、味の素
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