早い簡単安い旨い。この4つをモットーに毎日のご飯をしております。子供達が1人でも ...

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水菜のシードレサラダ

シーチキンのオイルごと使ったお手軽ドレッシングを水菜に和えただけの簡単サラダ。もりも ...
材料: 水菜、★シーチキン、★マヨネーズ、★ポン酢、胡麻

生姜焼き用の豚肉でひとくちトンカツ

なんて事ないひとくちトンカツをお手軽に作ってみました♪育ち盛りのお子様にはピッタリの ...
材料: 少し厚みのある生姜焼き用の豚肉、塩コショウ、薄力粉、パン粉適量、卵、揚げ油

チキンのハーブとレモンのオーブン焼き

焼くだけの簡単レシピ。フライパンで焼くよりジューシーでほったらかしメニューなので忙し ...
材料: 鶏もも肉、ニンニク、レモン、ローズマリー、ブラックペッパー、塩、オリーブオイル、焼き ...

美味しいマカロニサラダ

なんて事ないレシピですが、ちょっとした事で味が締まって美味しくなります。
材料: マカロニ(サラダ用)、きゅうり、魚肉ソーセージ(太い方)、ゆで卵(L)、塩コショウ、 ...

簡単 ブロッコリーの茹で方

お湯を沸かさずに茹でます。 水につけないので栄養も逃げることなく、色も綺麗に仕上がり ...
材料: ブロッコリー、塩、水

ほうじ茶のアイスラテ

パンやお菓子に使うほうじ茶パウダーを使ったラテ。
材料: ほうじ茶パウダー、蜂蜜(砂糖でも)、牛乳

ほうれん草のお浸し

定番中の定番 ちょっとした工夫で水っぽくないお浸しの出来上がり。
材料: ほうれん草、醤油、ゴマ、鰹節、醤油or出汁醤油