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胡瓜とささみの梅あえ
糸寒天はお好みの量で。 ダイエットにも◎
材料: ささみ、胡瓜、梅チューブ、しそチューブ、醤油、ゴマ
男子弁当 43
記録として
材料: ツナおろしパスタ
男子弁当 42
記録として
材料: 豚肉ピーマンオイマヨ炒め
男子弁当 41
記録として
材料: ニラ入りつくね
男子弁当 31
記録として
材料: 豚スタミナ焼き
男子弁当 40
記録として
材料: 豚しゃぶサラダうどん
ゴーヤ好きのゴーヤ炒め
冷蔵庫で冷やして食べても 美味しいです
材料: ゴーヤ、ごま油、ダシダ、酒、具入りラー油
男子弁当 39
記録として
材料: 豚肉とつるむらさき オイスター炒め
男子弁当 38
記録として
材料: 豚肉ポン酢炒め
男子弁当 37
記録として
材料: キャベツ豚肉巻き
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