1/1 ページ
Tempeh Tacos◆本物みたいなベジタリアン・タコス
挽き肉を使っていないのに、本物みたいにやわらかくておいしいですよ！ここでは全粒粉のト
...
材料：
テンペ、玉ねぎ、スープ(ビーフor野菜ブイヨン)、-パプリカ、-チリパウダー、-ガー
...
Thai Stir Fry◆エビと野菜のピーナッツソース炒め
ピリッとスパイシーでトロっとクリーミーなピーナツソースがおいしい！タイ米とよく合いま
...
材料：
エビ、ブロッコリー、いんげん、玉ねぎ、ピーマン（緑・赤）、ニンニク、しょうが、スープ
...
