毎日の料理を楽しみにする
394
万
レシピ
詳細検索
キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない
レシピID検索
レシピID
メンバー検索
メンバー名
MYフォルダ
レシピを書く
2022/1/13をもって
お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。
(
詳細はこちら
)
クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。
Microsoft Edge
や
Google Chrome
をご利用ください。 (
Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこちら
)
しあキッチン
のキッチン
フォローする
高校生です!簡単なものしか作れないので簡単なものばっかりです笑ダイエット中なので
...
高校生です!簡単なものしか作れないので簡単なものばっかりです笑ダイエット中なので栄養バランスとヘルシーさに目をおいています。
トップ
レシピ
20
つくれぽ
カテゴリ
すべて
(20)
ヘルシーはるさめ集
(8)
アーカイブ
すべて
2022年
(20)
10月
(7)
9月
(13)
1/1 ページ
具だくさんはるさめスープ
タンパク質たっぷり!お腹もいっぱいになるのでダイエット中の方にも!
材料: 水、春雨、豆腐、キャベツ、カニカマ、ちくわ、鶏がらスープの素、塩、卵
朝食に!豆乳はるさめ〜
寒い朝にピッタリ!すぐに出来るので忙しくても簡単に調理できます!
材料: 春雨、にんじん、水、しょうゆ、生姜チューブ、鶏がらスープの素、カニカマ、豆乳
ダイエットピリ辛はるさめ
一味がピリッときいたはるさめです。何も切らなくていいので洗い物はフライパン1つ!
材料: はるさめ、ちくわ、かにかま、水、鶏がらスープの素(粉末タイプ)、酒、コチュジャン、一
...
ダイエット朝食はるさめ
全然辛くなく、お腹がいっぱいになる1品です。
材料: 春雨、豚こま肉、にんじん、水、味噌、しょうゆ、コチュジャン、みりん
朝からあったかはるさめ味噌スープ
動物性と植物性どちらのタンパク質も沢山取れるのでダイエット中の方に是非!みんなで温ま
...
材料: 春雨、水、にんじん、玉ねぎ、豆腐、カニカマ、ちくわ、味噌
坦々麺風はるさめ
材料を入れて混ぜるだけ!チョー簡単なはるさめ坦々麺です!
材料: 春雨、水、豚こま肉、豆板醤、酒、鶏ガラスープの素、醤油、塩、豆乳、すりごま、ラー油
かんたん!甘めチャプチェ
全然辛くない甘めのチャプチェです!辛いの苦手な人にピッタリ♡
材料: はるさめ、にんじん、玉ねぎ、ごま油、コチュジャン、醤油、砂糖
朝ごはんに!春雨スープ
簡単にすぐ作れて朝ごはんにピッタリです。ふわふわ卵であったまりましょう!
材料: 水、春雨、玉ねぎ、にんじん、かにかま、鶏がらスープの素(粉末)、卵
毎週更新!おすすめ特集
広告
一覧を見る
クックパッドへのご意見をお聞かせください
サービスへのご意見・ご要望
機能の不具合
レシピやつくれぽで気づいた点の報告
お困りの方はこちら
ヘルプ・お問い合わせ