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kaolin87
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4歳、1歳男児の母、育休中の管理栄養士です。おいしくヘルシーなレシピに挑戦してい ...

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きなことバナナの全粒粉ザクザククッキー

卵、砂糖、油分不使用ですが、きなこと全粒粉の香ばしさとバナナの自然な甘みで素朴におい ...
材料： バナナ、全粒粉、きなこ

あんこときなこの全粒粉クッキー

外出自粛により太り始めたの３歳息子のために。食物繊維、カルシウム、鉄分が一度にとれま ...
材料： 全粒粉、薄力粉（中力粉でも）、きなこ、ゆであずき、砂糖、スキムミルク、牛乳、米油（オ ...