料理は好き。けどずぼら・面倒くさがり。料理もぱぱっと作れるものが好きです。少し手 ...

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エリンギのホタテバター風

安いしおいしいですよ!つまみにもどうぞ(^^)
材料: エリンギ、バター、醤油

豆腐の野菜あんかけ

とにかくヘルシー&ボリューミーに!
材料: 豆腐、白菜、きのこ、人参、めんつゆ、水、片栗粉

ルーなし!かぼちゃのシチュー

ルーなし!手作りのかぼちゃのシチューです。かぼちゃたっぷり!具だくさんがおいしいです ...
材料: かぼちゃ、人参、玉ねぎ、さつまいも、むね肉、牛乳、塩、小麦粉、コンソメ

簡単!手羽先の甘辛

簡単でぱりぱりジューシー(^^)おつまみにもおかずにも!
材料: 手羽先、醤油、酒、みりん、砂糖、油

揚げない!チキン南蛮

揚げないチキン南蛮です(^^)鶏肉1枚使ってるのでかなりボリューミーです(笑)
材料: 鳥むね肉(もも肉)、醤油、酢、みりん、砂糖、片栗粉、料理酒、油、タルタルソース

おから消費!ポテトサラダ風

おから消費にうってつけ(^^)お腹いっぱいになります(笑)
材料: おから、牛乳、塩こしょう、マヨネーズ、好きな具

揚げない!手抜き酢豚

揚げない・手抜き!パパッと作れるはずです(^^)
材料: とんかつ用豚肉、玉ねぎ、ピーマン等、片栗粉、酢、醤油、砂糖、ケチャップ(あった方がい ...

手抜きヘルシー!揚げないカツ丼

カツ丼食べたい!油使いたくない!そんなとき…(笑)
材料: とんかつ用豚肉、卵、小麦粉、パン粉、料理酒、めんつゆ、醤油、きのこや玉ねぎ、ごはん、 ...