はじめまして。日々三人の育児に奮闘しながら、身体にいいご飯を作っています。宜しく ...

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色の悪いトマトを真っ赤なトマトにする方法

放置するだけの簡単裏ワザ!! 色の悪いトマト…美味しそうじゃない… 真っ赤なトマトな ...
材料: 色の悪いトマト、新聞、水

❁びっくりしっとり❁炊飯器で鶏胸肉ハム

サンドイッチに挟むハムを作りたくて〜 おつまみにもサラダにも使えます❁ 低温でつくる ...
材料: 鶏胸肉、ハーブソルト、オリーブオイル

レンチン❁作り置き肉巻きブロッコリー

カレー味だから子どももパクパク食べてくれます♡
材料: 豚バラスライス、ブロッコリー、カレー粉、ハーブソルト

ドラゴンボール★のりアートキャラ弁2

暇なときに作って、ラップに挟みジップロックで保存しておくと楽!
材料: のり、卵、薄焼き卵の味付け材料

ドラゴンボール★のりアートキャラ弁

前日に作って、ラップに挟みジップロックに入れておくと楽です(๑˃ꇴ˂๑)
材料: のり、ハム

簡単★豆腐でしっとり濃厚ガトーショコラ★

混ぜるだけ!!簡単!!濃厚!!しっとり!! 洗い物も少なく、チョコレートを溶かしたり ...
材料: ホットケーキミックス、ココアパウダー、板チョコ、豆腐、豆乳(生クリーム、牛乳)、食用 ...

マックのポテトでリメイクピザ

余った食材、有効活用(´∀`)
材料: マックのポテト(冷凍ポテト)、片栗粉、水、ピザソース、ピザ用チーズ(トッピング用)、 ...

きゅうりともやしのシャキシャキ梅肉サラダ

簡単で安くて美味しい、それってすごくない⁉︎
材料: きゅうり、もやし、梅干(大)、めんつゆ(2倍のもの)

カリッフワ☆たらと野菜バルサミコソース 

カリッフワのたらにバルサミコ酢をベースにした甘酸っぱいソースを絡めて、たっぷりの野菜 ...
材料: たら(白身魚)、塩、こしょう、片栗粉、野菜(なす、アスパラ、ズッキーニ、きゅうり、ス ...

栄養満点 高野豆腐でふわふわがんもどき

栄養満点(^-^)v 冷めてもふわふわです。 塩昆布のみ余分な味付けも要りません。
材料: 高野豆腐、塩昆布、卵、片栗粉、玉ねぎ、ネギ、揚げ油