一人暮らしごはんを中心に料理に奮闘中。別の名を卵を操る卵の伝道師(笑)この組み合 ...

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もち麦のドライカレー

おつまみにもご飯にかけても美味しい♪プチプチ食感がクセになるドライカレーです⭐
材料: もち麦、玉ねぎ(みじん切り)、ピーマン(みじん切り)、カレールー、水、ケチャップ、ウ ...

ナポリタン焼きそば~ナポリンチーノ~

ナポリタンとペペロンチーノが融合した欲張りレシピです(o´艸`o)♪
材料: 焼きそば麺、ウインナー(斜め切り)、玉ねぎ(薄切り)、ピーマン(千切り)、ケチャップ ...

エリンギとピーマンのオイマヨ炒め

チャチャッと出来ちゃうけどしっかりおかずです♪
材料: エリンギ、ピーマン、オイスターソース、お酒、塩コショー、マヨネーズ

納豆とトマトのゴマ和え

イソフラボン・リコピン・セサミン…女性が摂りたい栄養満点の一品です♪
材料: 納豆、ミニトマト、☆すりゴマ、☆めんつゆ、☆ゴマ油