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絶品！ガーリックライスDEオムライス
しば漬けの歯ごたえが効いている、一風変わった和風ガーリックライス。とにかくはまります
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材料：
牛挽き肉、椎茸、しば漬け、ねぎ、にんにく、塩・こしょう、醤油、ご飯、たまご、サラダ油
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ポン酢でサッパリ！切り干し大根サラダ
切り干し大根と手づくりごまポン酢を合わせたサッパリサラダ。大皿料理としてもオススメ！
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材料：
切り干し大根（太切り）、ベビーリーフ、ミョウガ、新玉ねぎ、★酢、★だし醤油、★レモン
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簡単！野菜たっぷりミートソース
ミートソースがあれば、パスタやラザニア、リゾットなどのほかのお料理にも活用できます。
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材料：
玉ねぎ、人参、挽き肉（牛・豚）、オリーブ油、にんにく、トマト缶、赤ワイン、ブイヨン、
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