肉巻きポテトⅡ〜黄金比率で簡単！甘辛ダレ
肉は脂の少ない豚ロース、じゃがいもを大葉で巻いてサッパリ！ヘルシー！
パクパク沢山食
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材料：
豚ロース薄切り肉、じゃがいも、大葉、⭐醤油、⭐みりん、⭐酒、⭐砂糖、小麦粉、サラダ油
パリパリ！モチモチ！はんぺん入り春巻き
調味料は覚えやすい分量で簡単！かさまし+モチモチにするはんぺんに味をしみこませるので
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材料：
春巻きの皮、豚ひき肉、たけのこ(水煮でもOK)、はんぺん、干し椎茸、大葉、しょうが、
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誰でも簡単に10分で究極のカツ丼✰✰✰
調味料は覚え易い分量になっているのでとっても簡単！しかも10分でとっても美味しい〜(
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材料：
とんかつ(お惣菜又は揚げたもの)、玉ねぎ、卵、⭐醤油、⭐砂糖、⭐みりん、⭐料理酒、⭐
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かさ増しふわふわʚɞ肉団子(味噌だれ)
味噌味の肉団子("⊙Д⊙")えっ!!って思うかも。でもとっても美味しくてご飯が進みま
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材料：
豚ひき肉、玉ねぎ、卵、⭐パン粉、⭐牛乳、⭐すりおろし生姜、⭐醤油、⭐鶏ガラスープの素
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駒ヶ根ソースかつ丼！星3つです☆☆☆
幼い頃からカツ丼といえば、このソースカツ丼！甘辛いたれがとっても美味しいですよ(^¬
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材料：
とんかつ用豚肉(ロース・ヒレ肉など)、キャベツ、小麦粉・卵・パン粉、中濃ソース、ケチ
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とろける美味しさ♪～カレイの煮付け
初めてでもとっても簡単にとろけちゃうカレイの煮付けが作れま～す❇
魚嫌いのお子さんも
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材料：
冷凍カラスカレイ又は生カレイ、酒、みりん、醤油、三温糖又は砂糖、水、生姜
