いかに楽に晩御飯・お弁当を作るか日々戦っています。はかりがないので、調味料とかは ...

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簡単!おいしい!チキン南蛮♡

洗い物も少なく作れます!鶏肉だったらむねでもももでもどちらでもok
材料: 鶏肉、片栗粉、油、マヨネーズ、卵、酢、塩胡椒

ささみの春巻き

ささみに梅がアクセントになってとっても美味しいです!
材料: はるまきの皮、ささみ、梅干し、大葉、豆苗、チーズ、油

豆苗とオクラのさっぱりそうめん

さっぱりしててとっても美味しい!!夏バテに最適!!お腹が減った日はツナ缶入れてもいい ...
材料: 素麺、めんつゆ、豆苗、オクラ、梅干し

トマトの無水カレー

材料ぶっこみルーを入れたら完成! トマトとカレールーがあれば、正直あとは好みの具材で ...
材料: トマト、じゃがいも、なすび、玉ねぎ、ぶなしめじ、カレールー、牛肉、ニンニクチューブ、 ...

にんじんのしりしり

お弁当に彩りを!!5分でできるよ
材料: にんじん、胡麻油、シーチキン

ちくわのおかかあえ

めっちゃ簡単なのに美味しい!!後一品におすすめ
材料: ちくわ、ポン酢、鰹節

ちくわの適当炒め

甘くて美味しいよ!お弁当にもピッタリ!!秒でできる!
材料: ちくわ、玉ねぎ、酒、みりん、しょうゆ、砂糖

じゃがいもと挽肉の炒め物

じゃがいもと挽肉だけでできます。お弁当にももってこい!!
材料: じゃがいも、ミンチ、塩胡椒

鮭のムニエル

案外簡単なムニエル。お野菜を添えるとなんか洋食っぽくて美味しそう。
材料: シャケ、小麦粉、マーガリン

鶏胸肉の照り焼き

冷凍してお弁当にも、晩御飯にも使えるよ。 鶏胸肉さえあれば、あとは調味料でいけるよ。
材料: 鶏胸肉、片栗粉、酒、みりん、砂糖、お醤油