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sugarbeast
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カナダで貧乏生活をしています。限られた食材の中で、簡単でしんぷるなレシピを考え作
...
カナダで貧乏生活をしています。
限られた食材の中で、簡単でしんぷるなレシピを考え作っています。
毎日がハッピーでバランスのいい食事になるといいなと思っています♡
*さっき、つくれぽの返信が再び出来ることに気づいたわたし。
ちょこちょこ返信していこうと思います!
つくれぽ下さった皆さま、ありがとうございます=)
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簡単☆芽キャベツオーブン焼き
芽キャベツを簡単に調理してみました。
材料: 芽キャベツ、アボカドオイル(スプレータイプ)、パーチメントペーパー、オーブン用天板
わたしの☆自家製メンマ
たけのこ水煮を使って、メンマを作ってみよう! ラーメンにおつまみにぜひ。
材料: たけのこ水煮(柔らかい部分使用)、水、しょうゆ、みりん、ケインシュガー、黒酢、鷹の爪
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きゅうりの浅漬け(ぬか漬け風)
ぬか漬け風の浅漬けが食べたい時はこれ! 一晩でおいしくできますよ♪
材料: きゅうり(カナダの短めのもの)、出汁入り合わせ味噌、無糖ヨーグルト、シーソルト、保存
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簡単☆揚げえび焼売
揚げ焼売って簡単でいいですね。 からしもいいけど、つゆにディップするのもありですよ◎
材料: えび焼売(ニッスイ)、揚げ油、めんつゆ(天つゆ)
ガーリック風味☆豆もやしナムル
みんな大好き豆もやしナムル。 パンチが少しあるガーリック風味です。
材料: 豆もやし、湯、刻みねぎ、ダシダ、ヒマラヤンピンク塩、ごま油、ごまにんにく(ドンキ)
なすと大根おろし☆めんつゆ和え
なすは油との相性◎ 副菜にぜひ。
材料: なす、大根おろし、刻みねぎ、生姜おろし、めんつゆ(4倍濃縮+水)、ごま油、揚げ油
水煮たけのこのコンソメ炒め煮
便利な無添加コンソメを使って、たけのこの副菜を作ってみました。 とっても簡単です♪
材料: 水煮たけのこ、無添加コンソメ粉末、お湯
コストコのサラダほうれん草おひたし
普通のほうれん草は、手間がかかるので、うちは断然こっち! めちゃ簡単ですよ〜
材料: サラダほうれん草、生しょうゆ、かつおぶし
超簡単☆枝豆の麻辣ふりかけ和え
簡単おつまみ◎ご飯のお供にも!
材料: 枝豆、麻辣ふりかけ(浜乙女)
超簡単☆セロリの酢浅漬け
材料3つ!さっぱりした浅漬けです。 塩もみ不要!
材料: セロリ、顆粒昆布だし、酢
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