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『和風カレーチーズチャーハン』
おかかを入れただけで和風のチャーハンができました☆カルシウム強化にチーズも入れて☆カ
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材料：
ご飯、キャベツ、えのき、卵、プロセスチーズ、おかか、塩・こしょう、しょう油、カレー粉
『鮭のマヨポン炒め』
マヨネーズでこっくり、ポン酢でちょっとあっさり仕上げになりました。野菜もガツガツ食べ
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材料：
鮭、キャベツ、エリンギ、にんじん、酒・醤油、コショウ、片栗粉、マヨネーズ、ポン酢
