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圧力鍋不要！レンチン10分時短♪豚の角煮
火を使いたくない...時間がない...
そんな時に圧力鍋なしですぐに作れちゃう！
簡
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材料：
豚バラブロック、塩、☆コーラ、☆醤油、☆みりん、☆おろし生姜(チューブ)、☆おろしニ
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シャキシャキ♪レタスと豚肉の炒め物
レタスの歯応えが美味しいご飯の進む炒め物です☺︎
レタスの消費にも！
お肉は別の種類
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材料：
豚コマ、レタス、片栗粉、酒、塩、ごま油、おろしニンニク、オイスターソース、鶏がらスー
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栄養たっぷり❤︎あったかチャウダー
牛乳と野菜で栄養たっぷり♪牛乳の消費にも！
お子様も好きな味❤︎
具材はお好みで変え
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材料：
牛乳、固形コンソメ、オニオンスープ(市販のカップスープの粉)、醤油、塩胡椒、ほうれん
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ハンバーグよりお手軽☆タコライス
レンコンの歯ごたえが美味しい！
野菜も取れる！辛くないのでお子様にも☺︎
見た目もお
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材料：
牛豚合挽肉、れんこん、玉ねぎ、エリンギ、固形コンソメ、ナツメグ、ケチャップ、お好み焼
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まったり美味しい❤︎鮭のクリーム煮
チーズを乗せて焼いてグラタンにしても！牛乳を多めに入れてパスタとあえても！
材料：
生鮭切り身、玉ねぎ、エリンギ、シメジ、コーン缶、塩コショウ、酒、醤油、バター、小麦粉
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お店より美味しい♪クリームパスタ
材料はお好きな具材でOK！キャベツやシーチキン、ほうれん草や鮭、ベーコン等々...色
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材料：
パスタ、玉ねぎ、人参、ウインナー、生シイタケ、コーン缶、むきエビ、オリーブオイル、生
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