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大学生と中学生の娘2人との3人暮らし中。(夫は海外赴任中) 思春期女子のコントロ
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大学生と中学生の娘2人との3人暮らし中。(夫は海外赴任中) 思春期女子のコントロールに悩みながら、美味しくて且つ栄養バランスの良い食事を心掛けています。
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豚コマで☆豚くるみ味噌~作りおきに~
挽肉ではなく細切れ肉を使った豚味噌は食べ応えがあります。胡桃が入って食感も楽しめます
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材料: 豚肉コマ切れ肉、長葱の青い部分、胡桃、☆味噌、☆砂糖、☆酒、☆味醂、☆醤油、☆豆板醤
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参鶏湯風☆手羽先スープ
手羽先の骨から出る優しい出汁と、生姜のピリッとした辛味で、体を芯から温めましょう
材料: 手羽先、玉葱、白菜、キノコ類(しめじや木耳等)、生姜、酒、塩、胡椒、醤油
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