夫(糖尿病のため糖質制限中)、子供3人の5人家族(プラスにゃんこ)のために、台所 ...

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アレンジ自在!ふわっふわの鶏ミンチ

脂質の少ない鶏むね肉をフープロでふわふわ鶏ミンチに♪♪ヽ(´▽`)/アレンジ自在の家 ...
材料: 鶏むね肉、水、塩、卵、刻みにんにく、粗びきブラックペッパー、顆粒コンソメ

簡単鶏ミンチでピーマンの肉詰め♪

脂質オフで体に優しい鶏ミンチ応用レシピ どんどん追加していきます♪
材料: 鶏ミンチ、ピーマン、玉ねぎ、パン粉、片栗粉、塩コショウ、白ワイン (お酒でもOK)、 ...

簡単鶏ミンチで和風ハンバーグ

レシピID:2053232の鶏ミンチアレンジレシピ増殖中♪
材料: 鶏ミンチ(レシピID:2053232)、玉ねぎ、豆腐、塩、コショウ、めんつゆ、水、み ...

とっても簡単♪チョコレートスプレッド♪

無糖ココアと牛乳、お砂糖だけで簡単♪パンに付けたり、温めた牛乳に溶かして飲んだり~♪ ...
材料: 無糖ココア、砂糖、牛乳

ラム香るバナナパウンドケーキ

うっかり食べ損なって熟れすぎちゃったバナナの方が、甘みも香りも濃厚なんですよね~♪( ...
材料: バナナ、ラム酒、バター、グラニュー糖、卵(L)、薄力粉、ベーキングパウダー

圧力鍋で♪ひよこ豆とひじきの煮物

圧力鍋であっという間に一晩置いて馴染んだお味♪
材料: ひよこ豆、ひじき(乾燥芽ひじき)、にんじん、油揚げ、いんげん、昆布つゆ、酒、砂糖、水

さっぱりウマウマ♪ツナ梅ご飯

白だし使用でとっても簡単。 梅干でさっぱり、ウマウマ炊き込みご飯(^θ^)
材料: お米、ツナ缶(80g入り)、梅干、白だし、刻み海苔、白炒りゴマ