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華麗（カレー）なかぼちゃポタージュ
道新とまこむ紙面にて掲載：スパイス効果で体の中からぽっかぽか！ビタミンたっぷり食べる
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材料：
南瓜、玉ねぎ(薄切り)、油、ベーコン（厚切り）、カレー粉、水、洋風出汁の素、明治おい
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たらことお豆のマカロニサラダ
クリーミーなたらこパスタソースに、しゃきしゃき玉ねぎ、豆のプチプチ感を＋。食感を楽し
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材料：
早ゆでマカロニ サラダクルル、たらこクリーム生風味、玉ねぎ(中)、ミックス豆水煮、大
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プチッと鍋で 後味すっきりな餃子黒酢ープ
冬に旬を迎える白菜でヘルシースープ。餃子からでる肉の甘みで贅沢な味わい。仕上げ黒酢で
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材料：
エバラプチッと鍋寄せ鍋、餃子（市販品）、白菜、きのこ類、ニラ、水、黒酢
チーズと焼きアボカドのバジルトマトパスタ
チーズの風味豊かなバジルソースに、サイコロカットの具材をちりばめました。イタリア国旗
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材料：
マ・マー早茹でパスタ、マ・マーバジルソース、＊アボカド、＊ソーセージ、＊トマト（中）
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春色マカロニサラダ＊マヨーグルト風味
朝食で使うことが多いストック食材で、野菜たっぷりご馳走サラダ。ミモザに似せた黄身で春
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材料：
マカロニ、ゆで卵、サラダ油、玉ねぎ(中)、胡瓜、トマト（中）、ロースハム、レーズン、
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冬食材＊法連草できのこパスタ オイル系
旬のほうれん草のほろ苦さと甘みに、キノコとベーコンの旨味が加わり、後引く味わい。ささ
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材料：
ほうれん草、◎しめじ、◎玉ねぎ(スライス)、＊ベーコン、＊にんにく、＊オリーブ油、パ
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