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魚介とアボカドのカレーマヨ春雨サラダ
夏におすすめ！魚介たっぷり ひんやりさっぱり味のサラダ。マヨネーズベース カレードレ
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材料：
緑豆春雨、みょうが、ミニトマト、アボカド、レモン汁、刺身盛り合わせ、A 塩麹、A 白
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オクラとサラミのおからケークサレ チリ味
スパイシーなチリパウダーで夏バテ防止。食欲そそる、ピリ辛テイストの惣菜ケーキ。おもて
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材料：
A 卵(M)、A 砂糖、A 牛乳(豆乳)、A 塩、オリーブオイル(サラダ油)、B 粉
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ハーブ香る イタリアンな巣ごもり卵
いつもの目玉焼きにハーブを利かせて。野菜とチーズを加えてイタリアンカラーに。とろっと
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材料：
卵、キャベツ(ざく切り)、ミニトマト、チーズ(とろけるタイプ)、イタリアンハーブミッ
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胸肉しっとり♪タンドリーチキン風味焼き鳥
フライパンで簡単！スパイシーなインド風焼き鳥。カレー風味でビールもすすむ☆甘ーい焼き
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材料：
鶏むね肉、酒(下味用)、ヨーグルト(プレーン)、カレー粉、SSK タンドリーチキンド
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粉チーズと食パンでなんちゃってタコサラダ
野菜たっぷりボリューム満点サラダ。スパイシーなピリ辛風味なので、夏にぴったり。オクラ
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材料：
SSK タコサラダドレッシング、合い挽き肉、生姜(みじん切り)、オクラ、トマト（中）
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