パパと7歳になる娘の3人家族です。みんな食べるの大好き。しばらくおさぼりしていた ...

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大根の葉って白飯に合うんだよ!(5分)

5分でできる御飯のおともです。シャリシャリした食感が大好きです✿
材料: 大根の葉、白胡麻、醤油、ごま油

うちの棒棒鶏(バンバンジー)

美味しい胡麻だれでどーぞ。
材料: 鶏(モモ肉)、キュウリ、白胡麻、●鶏肉のゆで汁、●芝麻醤、●砂糖、●酢、●醤油、●ご ...

即席☆大根の梅肉漬け 

さっぱりとした梅風味のお漬物です。
材料: 大根、梅干、梅干に漬かってるシソ、塩

タコのぬた和え

お酢+辛子でさっぱりの1品です。
材料: タコ(茹でたもの)、青ネギ、●白味噌、●米酢、●砂糖、●練り辛子

✿甘くないほうれん草の胡麻和え✿

甘い胡麻和えが苦手な方へ!辛子が隠し味で御飯にも合いますよ~♬
材料: ほうれん草、白胡麻、辛子、醤油、砂糖