保育園で管理栄養士として働いています。JSAアイシングクッキー認定講師。TOKO ...

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給食★ひじきサラダドレッシング

苦手なひじきも、このドレッシングとひじきの下処理の仕方で食べやすくなります。
材料: 芽ひじき(乾燥)、ごま油(炒め用)、薄口しょうゆ、★薄口しょうゆ、★酢、★三温糖(砂 ...

スキムミルクでミルクもち

脂質をカットしたスキムミルクでヘルシーにミルクもちが作れたらと思い作りました!
材料: ◆スキムミルク、◆水、◆片栗粉、◆三温糖(砂糖)、◆さつま芋、★きな粉、★三温糖、★ ...