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鶏肉と筍のオイスター丼
ピリ辛ちょい甘ってカンジでご飯がすすみます。麻婆豆腐に似た感じで、ご飯だけでなく冷や
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材料：
鶏ムネ肉、たけのこ水煮、長ネギ、にんにく・生姜、★豆板醤、★オイスターソース、★醤油
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カツ丼味の親子丼
一度やってみてください！！安い鶏ムネ肉とこれまた安い天かすで、目をつぶって食べればカ
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材料：
◎鶏ムネ肉、◎砂糖、玉葱（長ネギ）、天かす(市販)、卵、★出汁、★醤油、★みりん、ご
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