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野菜たっぷり米粉の海鮮チジミ
ニラ、ニンジン、えのき茸、エビやイカも入った米粉の海鮮でチジミです。もちっと、香ばし
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材料：
ニラ、ニンジン、えのき茸、水、米粉、塩、卵、海鮮ミックス(エビとイカ)、ポン酢、マヨ
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夏にぴったり！さっぱり美味しいうなぎ寿司
土用の丑の日にいかがですか?
さっぱり美味しい うなぎのお寿司。
うなぎの甘辛いタレ
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材料：
味のついた鰻、酒、ご飯、すし酢、白ごま、酒、キュウリ、ミョウガ、シソ、山椒、炒り卵
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水切りヨーグルトで美味しい桃のジェラート
桃の美味しい食べ方、発見です！ほんのりピンクの優しいお味。旬の今ぜひ、お試し下さい！
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材料：
桃 (完熟)、甜菜糖、レモン汁、水、水切りヨーグルト、蜂蜜
夏にぴったりトマトと茄子のドライカレー
子どもも大人も大好きドライカレーです✨沢山作って冷凍して、お弁当に入れたり、ピラフの
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材料：
豚ミンチ、玉ねぎ、人参、茄子、しめじ(１パック位)、生姜(すりおろし)、塩、白ワイン
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アレンジパン 三種 覚書
500gの粉で三種類のアレンジパンを作ります✨
どれも甲乙付けがたい美味しさです☺️
材料：
強力粉、全粒粉、ライ麦粉、オリーブ油、甜菜糖、塩、豆乳、白神こだま酵母、酵母用ぬるま
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野菜たっぷり夏カレー
暑い夏に食べるカレー最高です✨さっぱり美味しい野菜たっぷり夏カレーぜひ作って見てくだ
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材料：
玉ねぎ(大きめ)、ニンジン(大きめ)、しめじ(まいたけ等でも)、なす、カボチャ、とう
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