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✿ホウレン草とエノキ茸の中華風和え物✿
2014.11.27.話題入り感謝♪
薬味がピリリと効いた大人の和え物。
ニンニクが
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材料：
ホウレン草、エノキ茸、★長ネギ（みじん切り）、★しょうが（すりおろし）、★いりごま（
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オリーブオイルで♪たらこ冷奴
2014.8.28.話題入り感謝☆
オレイン酸で整腸作用、抗酸化作用、お肌の老化予防
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材料：
豆腐(絹でも木綿でもお好みで)、大葉、★たらこ、★EXVオリーブオイル、★ブラックペ
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