age31調理師免許と国際調理師免許持っていますが今は完全に趣味でお料理してます ...

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簡単!野菜盛り沢山♪長崎ちゃんぽん

野菜不足解消。リンガーハットのちゃんぽんのように野菜盛り沢山にしました♪
材料: 豚肉、人参、玉ねぎ、キャベツ、エリンギ、枝豆、冷凍魚介類、ちゃんぽん麺、ソーミちゃん ...

簡単!イカの口(イカトンビ)の下処理

イカトンビが大好きで、たまたま売っていたので買いました。下処理が少々面倒ですが味は最 ...
材料: イカの口(イカトンビ)

イカの口(イカトンビ)と蒟蒻の炒め物♪

イカトンビが大好きなので、蒟蒻と炒めてみました♪お酒のおつまみに最高に合います。
材料: イカの口(イカトンビ)、蒟蒻、ごま油、醤油、塩胡椒、一味唐辛子

簡単!イカの口(イカトンビ)のアヒージョ

お酒のおつまみにも、あと一品にも!美味しくてやみつきになるはず♪
材料: イカの口(イカトンビ)、ニンニク、輪切り唐辛子、オリーブオイル