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5分で簡単ｷｬﾍﾞﾂとたこ天のｶﾚｰ炒め
実家の母がカレー粉で野菜炒めをしていたので、思い出してアレンジしてみました。５分でで
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材料：
キャベツ、たこ天（練り物の揚げ物）、ｶﾚｰ粉、砂糖、醤油、お酒、サラダ油
簡単!! 節約!! 焼きﾋﾞｰﾌﾝ
出産時に病院で食べたﾋﾞｰﾌﾝが美味しくて再現してみました☆ ﾋﾞｰﾌﾝは100円以
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材料：
ｹﾝﾐﾝの焼きﾋﾞｰﾌﾝ、黄パプリカ、玉ねぎ、キャベツ、ベーコン、しめじ、サラダ油、
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イカと野菜のピリ辛トマト煮
いつも作るトマト煮に唐辛子を加えてピリ辛にしてみました★唐辛子を入れずに作れば子供も
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材料：
イカ、メークイン、玉ねぎ、茄子、カットトマト缶、オリーブオイル、にんにく、輪切り唐辛
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ごま油香る醤油味の焼きうどん!!
実家の母がいつも醤油味で作っていたので、それにごま油を加えて我が家流にアレンジ☆ 娘
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材料：
茹でうどん、人参、キャベツ、ピーマン、豚肉、玉ねぎ、ごま油、お酒、醤油、だしの素、鰹
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